Découvrez l’approche unique de notre formation professionnelle de sophrologie intégrative et engagez-vous dans ce parcours passionnant, au service du bien-être émotionnel.
516 heures
Formation en présentiel
Paris
Un week-end par mois pendant 2 ans
Au CENATHO, nous pensons que la diversité est une richesse. Afin de permettre à nos stagiaires d’être en contact avec différentes sensibilités et manière de guider, nous avons fait le choix d’une équipe pédagogique reposant sur 8 formateurs, hommes et femmes. Tous cliniciens, ils ont été sélectionnés pour leur grande expérience (25 à 30 ans de pratique en moyenne) et leur champ d’expertise appliqué à la large palette d’outils enseignés au travers de notre cursus initial.
En fonction de leur domaine de prédilection, nos formateurs proposent également des modules de spécialisations en post-cursus (sommeil, accompagnement des enfants, sophro-ASMR, acouphènes…).
Notre enseignement de sophrologie repose sur trois piliers majeurs qui en font une offre unique sur le marché. Ainsi, les fondamentaux de la sophrologie caycédienne sont-ils efficacement complétés par des outils de relation d’aide tels que le yoga Nidra, les relaxations de Schultz ou de Jacobson, la sophro-ludique, la méditation de pleine conscience, des bases de psychologie et de psycho-pathologie ou encore l’application des neurosciences.
Les stagiaires sont ensuite invités à se servir de cette boîte à outils solide et diversifiée pour composer des accompagnements en ligne avec les besoins rencontrés en clientèle (individuel, groupe, entreprise) tout en travaillant leur “savoir-être” : techniques d’écoute et d’entretien, posture du sophrologue…
Le parcours de formation sophrologie est proposé au CENATHO aux côtés d’autres formations professionnelles de la santé au naturel, comme la naturopathie, le conseil en nutrition ou le massage. Loin d’être un “bourgeon” récent, il occupe depuis près de 30 ans une place à part entière au sein de l’école, avec ses propres formateurs et une référente pédagogique dédiée.
Des promos à taille humaine (moins de 20 stagiaires), l’enseignement en présentiel, l’étalement de la formation sur 24 mois et l’immersion en stage professionnel de fin de formation permettent aux stagiaires d’intégrer progressivement la posture de sophrologue, dans toutes ses dimensions.
Des questions supplémentaires ?
Posez-les directement à notre responsable des relations formations.
Le cursus sophrologie est organisé sur 2 ans, à raison d’un week-end par mois, vous laissant le temps d’intégrer les pratiques et d’acquérir la posture de sophrologue. Nous proposons une rentrée à l’automne de chaque année. Retrouvez ci-dessous les informations de la prochaine rentrée ouverte à la réservation.
Depuis près de 30 ans, le CENATHO forme avec exigence et bienveillance au métier de sophrologue.
Les méthodes et contenus pédagogiques de notre parcours de sophrologie sont régulièrement évalués et adaptés au regard des besoins rencontrés en cabinet, grâce notamment à notre équipe de formateurs composée de sophrologues en activité.
Pour les sessions d’examen qui ont eu lieu entre le 01/09/2023 et le 31/08/2024.
La formation en sophrologie intégrative du CENATHO s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent se professionnaliser dans le domaine de la santé naturelle en exerçant le métier de sophrologue. Conçu de façon pratique et concrète, le programme de formation vise à former des sophrologues qui trouveront des réponses aux besoins de chaque client.
Ainsi, à la fin de la formation de sophrologue :
Pour intégrer la formation en sophrologie du CENATHO, les pré-requis sont :
Les modalités d’accès à notre formation en sophrologie sont :
Une fois que nous avons reçu votre dossier d’inscription pour la formation de sophrologue, il est traité de la façon suivante :
Tarifs de la formation de sophrologue :
Le tarif de référence s’applique si votre formation de sophrologue est prise en charge totalement ou partiellement.
Le tarif préférentiel s’applique si vous financez individuellement votre formation de sophrologue.
La formation de sophrologue du CENATHO dure 2 ans, à raison d’un week-end par mois (sauf juillet et août).
Cette formule vous permet d’apprendre et d’intégrer les différents concepts et les différentes techniques de la sophrologie, progressivement et sérieusement. Chaque module enseigne de nouvelles compétences qui nécessitent un temps d’apprentissage, d’intégration, de révision et de pratique.
La formation de sophrologue en week-end permet également de combiner facilement une activité professionnelle à temps plein et l’apprentissage d’un métier exigeant dans les meilleures conditions.
La formation de sophrologue de 516h réparties de la manière suivante :
Ne sont pas comptées dans les heures de formation : le travail personnel de révision des cours théoriques et pratiques, les heures de préparation des séances du stage et la rédaction du rapport de stage. L’ensemble permet d’avoir le niveau attendu pour devenir sophrologue diplômé du Cenatho et exercer en clientèle.
Chaque week-end de cours demande du travail personnel de révisions, de pratique et de préparation du week-end suivant pour atteindre un niveau professionnel en fin de formation.
Pour chaque cours, des supports et des conseils de lecture sont disponibles et nécessitent d’être étudiés.
La rédaction d’un rapport de stage est demandé à la fin de la formation et sera présenté et évalué à l’oral.
L’exigence du programme de formation de sophrologue du CENATHO correspond à l’excellence des sophrologues qui en sont diplômés. Cela demande un investissement personnel tout au long de la formation, une présence assidue en cours et un travail personnel régulier.
Le CENATHO est à vos côtés pendant toute la formation, pour vous garantir le meilleur niveau d’enseignement. La référente pédagogique en sophrologie est disponible pour accompagner individuellement ceux qui en ont besoin.
La formation de sophrologue du CENATHO intègre les fondamentaux de la sophrologie, les outils de sophrologie moderne et d’autres techniques de relation d’aide.
La formation s’articule autour de 6 compétences :
Au-delà de son programme particulièrement complet, la richesse de la formation de sophrologue du CENATHO repose sur son équipe pédagogique. 8 formateurs sophrologues, cliniciens et expérimentés travaillent aux côtés de la direction pédagogique pour faire évoluer le programme chaque année et le maintenir au meilleur niveau et au plus près de la réalité professionnelle des sophrologues.
Parmi eux, des professionnels de santé, des auteurs et conférenciers ou encore des spécialistes des interventions en entreprise… Tous sont formateurs aguerris dont certains depuis plus de 30 ans.
Les champs d’application de la sophrologie sont nombreux. Le sophrologue peut accompagner une personne en cabinet aussi bien qu’un groupe dans différents contextes :
À l’issue de la formation de sophrologue, vous avez la possibilité de vous spécialiser. Les spécialisations en sophrologie proposées par le CENATHO vous permettent de devenir expert dans le champ d’application de la sophrologie qui vous intéresse le plus ou de faire la différence avec vos concurrents dans votre pratique professionnelle.
D’une durée de 1 à 3 jours, les modules de spécialisation proposés par le CENATHO sont disponibles en présentiel ou en distanciel suivant les sujets abordés. Ils s’articulent autour d’un apport théorique complet et de nombreuses pratiques.
Les spécialisations en sophrologie du CENATHO sont accessibles à tous les sophrologues diplômés, et aux stagiaires en fin de cursus.
Retrouvez le catalogue des spécialisations en sophrologie dans la rubrique Formation Continue.
Créée dans les années 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie est inspirée de techniques orientales et occidentales et correspond à la synthèse des termes grecs : sos (harmonie, équilibre), phren (esprit conscience) et logos (discours, langage).
La Sophrologie est la science de la conscience et des valeurs de l’existence. C’est à la fois une science, une philosophie, une thérapie et un art.
La sophrologie emploie un ensemble de techniques qui agissent sur le corps et sur le mental en combinant des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).
Ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Le dictionnaire Larousse définit le terme « intégratif » de la manière suivante : « Partie de la biologie qui étudie de façon globalisée le fonctionnement des êtres vivants et leurs relations avec l’environnement ». C’est sous cet angle que le CENATHO enseigne la sophrologie.
Beaucoup de théoriciens et praticiens de la sophrologie privilégie un courant ou une approche spécifique de la sophrologie : caycédienne, dynamique, ludique, analytique… Pourtant cette discipline est non seulement plurielle mais aussi en constante évolution depuis sa création.
Le CENATHO prend le parti d’intégrer les différentes approches de la sophrologie et d’en faire une synthèse dans son programme de formation. Aujourd’hui, la formation de sophrologue du Cenatho est unique et intègre les différents courants de la sophrologie. Dans son programme riche de 30 ans d’expérience, se côtoient également des techniques millénaires comme la respiration et les techniques les plus contemporaines et novatrices de la relation d’aide.
La sophrologie intégrative prépare les futurs praticiens à répondre efficacement aux attentes des clients d’aujourd’hui avec une diversité d’outils et de techniques inédite.
Le sophrologue est un professionnel de la relation d’aide. Il utilise la sophrologie comme méthode d’accompagnement et s’appuie sur :
Le sophrologue guide la séance par la voix et réalise les exercices en même temps que la personne qui consulte.
L’un des concepts fondamentaux de la sophrologie est « l’alliance ». Elle est au cœur même de la transmission et désigne la relation de confiance et d’échange entre le sophrologue et son client. Elle s’appuie sur la qualité de l’écoute, l’accueil, l’empathie, la congruence et le respect des singularités de chacun. De la qualité de cette alliance dépendra souvent la réussite des protocoles et du suivi sophrologique.
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Le CENATHO est un organisme de formation depuis plus de 30 ans qui forme les naturopathes, sophrologues et conseillers en nutrition de demain
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